肉苁蓉功效作用与主治_饮食

肉苁蓉是一种常用的中药材，具有多种功效与主治作用，具体如下：

功效

补肾阳：肉苁蓉能补肾阳、益精血，常用于治疗肾阳不足、精血亏虚导致的腰膝酸软、筋骨无力、畏寒肢冷、夜尿频繁等症状。它有助于提高男性的性功能，增强持久度和生育能力，对于男性阳痿、早泄等性功能障碍有辅助治疗作用。同时，对于女性宫冷不孕、月经不调等症状也有一定的治疗效果。
润肠通便：肉苁蓉富含膳食纤维及多种活性成分，能促进肠道蠕动，增加肠内容积，润滑肠道，缓解因津液不足、肠道干涩引起的便秘，尤其适合老年人、产妇及体虚便秘者。
增强免疫力：肉苁蓉中的有效成分可调节机体免疫系统，激活免疫细胞活性，促进免疫球蛋白生成，提升人体抵抗力，对于预防感冒和其他疾病有一定帮助。
抗疲劳：肉苁蓉能提高机体的运动能力，加速疲劳物质代谢，减少乳酸堆积，增加肌肉耐力，缓解体力和精神疲劳，改善身体机能状态。
保护神经：肉苁蓉中的成分对神经系统具有一定保护效果，可减轻神经细胞损伤，在神经退行性疾病的预防和改善方面有潜在价值。
抗衰老：肉苁蓉中的多种活性成分具有抗氧化作用，能够延缓衰老，保护身体细胞免受氧化和自由基的损害，有助于改善皮肤微循环，使皮肤保持年轻态。
调节血压与内分泌：肉苁蓉还能调节血压，改善血液循环，有助于治疗冠心病、高血压等心脑血管疾病。同时，它还能调节内分泌，对治疗更年期综合征等内分泌失调症状有一定效果。