如何科学坐月子

admin 女性 2024-07-08 阅读(8939) 评论(35)

坐月子，又称产后调理，是女性在生完孩子后进行的一种传统的养生保健方法。科学坐月子是指在遵循传统坐月子的基础上，结合现代医学知识，制定合理的饮食、作息和锻炼等方案…