内分泌紊乱怎么调理

admin 女性 2025-03-20 阅读(101) 评论(0)

内分泌紊乱的调理需要结合生活方式调整、饮食管理、情绪调节等多方面综合干预，以下为具体建议：一、生活方式调整规律作息保证每天7-8小时睡眠，避免熬夜。长期熬夜会扰…