过期的牛奶能喝吗？喝了过期的牛奶会怎样？

过期的牛奶是否可饮[文]用，这是一个经常被[章]人们提及的问题。在[来]日常生活中，由于各[自]种原因，我们可能会[人]遇到一些已经过了保[人]质期的牛奶。那么，[健]这些过期的牛奶是否[康]仍然安全可饮呢？如[网]果喝了过期的牛奶，[文]会对我们的身体产生[章]怎样的影响呢？

一般来说，牛奶过期[来]了几天不建议喝。

过期的牛奶可能会发[自]生变质，滋生细菌、[人]霉菌等有害微生物。[人]即使外观和气味没有[健]明显变化，其营养成[康]分也可能已经流失或[网]发生改变。

如果喝了过期的牛奶，可能会导致以下情况：

1.胃肠道不适：如[文]腹痛、腹泻、恶心、[章]呕吐等，这是最常见[来]的症状。

2.食物中毒：严重[自]的情况下，可能会引[人]起食物中毒，出现发[人]热、乏力、头晕等全[健]身症状。

3.损害肠道菌群平[康]衡：影响肠道正常的[网]微生态环境，导致肠[文]道功能紊乱。

总之，为了身体健康，不应饮用过期的牛奶。