心气郁结有什么症状？

心气郁结主要有以下[文]症状：

情绪方面

抑郁寡欢：患者常常[章]情绪低落，对周围的[来]事物缺乏兴趣，总是[自]处于一种闷闷不乐的[人]状态。比如，以前喜[人]欢参加社交活动或兴[健]趣爱好，现在却完全[康]提不起劲，整天唉声[网]叹气。

焦虑烦躁：容易感到[文]焦虑不安，心里好像[章]有一团乱麻，无法平[来]静。可能会因为一点[自]小事就变得烦躁易怒[人]，例如在家庭聚会中[人]，稍微被提及一些小[健]问题就会表现出不耐[康]烦的情绪。

多愁善感：情感变得[网]十分敏感，经常会因[文]为一些细微的情感触[章]动而陷入长时间的沉[来]思或伤感之中。比如[自]看到一部稍微有点悲[人]情的电视剧，就会联[人]想到自己的不如意，[健]从而落泪或者长时间[康]沉浸在悲伤情绪里。[网]

身体方面

胸部症状：

胸闷：感觉胸部有一[文]股闷气，像是被什么[章]东西堵住一样，呼吸[来]不太顺畅。这种胸闷[自]可能会在情绪波动或[人]者安静状态下加重，[人]有时候需要通过深呼[健]吸来缓解一下。

胸痛：部分患者会出[康]现胸部隐痛，疼痛的[网]位置通常不固定，可[文]能是刺痛或者胀痛。[章]疼痛程度一般较轻，[来]但会随着情绪的变化[自]而时轻时重。

睡眠障碍：

入睡困难：晚上躺在[人]床上，脑子里思绪万[人]千，很难让自己的思[健]维平静下来进入睡眠[康]状态。往往需要很长[网]时间辗转反侧才能入[文]睡，甚至会数小时都[章]无法入眠。

多梦易醒：睡眠质量[来]差，睡着后会频繁做[自]梦，而且梦境多为紧[人]张、焦虑或者不愉快[人]的场景。并且很容易[健]惊醒，一点小动静就[康]会让患者从睡眠中醒[网]来，之后很难再次入[文]睡。

消化系统症状：

食欲不振：没有胃口[章]吃饭，看到食物也没[来]有什么欲望。即使勉[自]强进食，也会感觉食[人]物没有味道，食量明[人]显减少。

胃脘胀满：感觉胃部[健]胀满不适，就像吃多[康]了一样，但实际上并[网]没有吃多少东西。这[文]种胀满感可能会在进[章]食后加重，还可能会[来]伴有嗳气、打嗝等症[自]状。

心血管系统症状：

心慌心悸：心脏会突[人]然出现跳动加快或者[人]跳动不规律的情况。[健]比如在情绪激动或者[康]紧张的时候，会明显[网]感觉到自己的心跳加[文]速，甚至能听到自己[章]的心跳声，同时还可[来]能伴有胸部的不适感[自]。

血压波动：心气郁结[人]可能会导致血压不稳[人]定。在情绪波动较大[健]时，血压可能会升高[康]，出现头晕、头胀的[网]症状；而在情绪较为[文]低落、身体疲劳的时[章]候，血压又可能会偏[来]低，感觉头晕、乏力[自]。