躁郁症最初的征兆_抑郁症

躁郁症最初的征兆

躁郁症，即双相情感[文]障碍，是一种既有躁[章]狂发作又有抑郁发作[来]的精神障碍疾病。其[自]最初的征兆可能较为[人]隐匿，且因人而异，[人]以下是一些常见的表[健]现：

情绪方面

情绪波动大：患者可[康]能会在没有明显诱因[网]的情况下，情绪出现[文]较大幅度的波动。比[章]如，一段时间内情绪[来]异常高涨、兴奋，充[自]满活力和自信，觉得[人]自己无所不能；而在[人]另一段时间又会突然[健]变得情绪低落、沮丧[康]，对任何事情都提不[网]起兴趣，甚至产生绝[文]望感。

情绪不稳定：容易被[章]一些小事激怒，变得[来]烦躁不安、爱发脾气[自]，或者经常无端哭泣[人]，情感较为脆弱，情[人]绪状态难以长时间保[健]持稳定。

行为方面

活动增多或减少：在[康]躁狂发作初期，患者[网]可能会表现出活动明[文]显增多，精力充沛，[章]不知疲倦，睡眠需求[来]减少，但仍感觉精力[自]旺盛，不断地找事情[人]做，如频繁参加各种[人]活动、社交聚会，过[健]度忙碌等；而在抑郁[康]发作初期，患者则会[网]行动迟缓，不愿活动[文]，对日常的工作、学[章]习和生活缺乏主动性[来]，常常久坐不动或长[自]时间卧床。

行为冲动：在躁狂状[人]态下，患者可能会出[人]现一些冲动行为，如[健]过度消费、盲目投资[康]、随意辞职、频繁更[网]换伴侣等，这些行为[文]往往缺乏深思熟虑，[章]给个人的生活、工作[来]和经济状况带来负面[自]影响。

认知方面

思维敏捷或迟缓：躁[人]狂发作时，患者思维[人]联想加快，头脑中想[健]法不断涌现，言语增[康]多，语速加快，口若[网]悬河，滔滔不绝，自[文]觉脑子特别灵，好像[章]变聪明了一样；而抑[来]郁发作时，患者则会[自]思维迟缓，反应迟钝[人]，记忆力下降，注意[人]力难以集中，思考问[健]题困难，对学习和工[康]作效率产生明显影响[网]。

自我评价过高或过低[文]：在躁狂期，患者可[章]能会出现自我评价过[来]高的情况，认为自己[自]才华出众、能力非凡[人]，对自己的未来充满[人]不切实际的幻想和过[健]高期望；而在抑郁期[康]，患者则会过度贬低[网]自己，觉得自己一无[文]是处，对自己的过去[章]充满自责和悔恨，对[来]未来感到绝望无助。[自]

身体方面

睡眠障碍：睡眠问题[人]在躁郁症初期较为常[人]见，躁狂发作时可能[健]会出现入睡困难、睡[康]眠浅、睡眠时间短，[网]但却不感到疲倦；抑[文]郁发作时则可能会出[章]现早醒，比平时提前[来]数小时醒来后难以再[自]次入睡，或者睡眠过[人]多、白天也昏昏欲睡[人]等情况。

食欲改变：患者的食[健]欲也可能会发生变化[康]，躁狂期可能会食欲[网]增加，食量增大，频[文]繁进食；而抑郁期则[章]会食欲减退，对食物[来]缺乏兴趣，甚至出现[自]体重明显下降的情况[人]。

社交方面

社交活动增多或减少[人]：躁狂发作初期，患[健]者可能会积极主动地[康]参与各种社交活动，[网]喜欢与人交往，乐于[文]表现自己，渴望成为[章]众人关注的焦点；而[来]抑郁发作时，患者则[自]会回避社交，不愿与[人]他人接触，对以往感[人]兴趣的社交活动也不[健]再参与，喜欢独自待[康]在家里。

人际关系紧张：由于[网]情绪和行为的异常变[文]化，患者在初期可能[章]会与家人、朋友、同[来]事等发生冲突和矛盾[自]，导致人际关系紧张[人]。比如，在躁狂期可[人]能会因为过于自我中[健]心、言语冒犯等原因[康]引起他人不满；在抑[网]郁期则可能会因为情[文]绪低落、冷漠疏远而[章]让周围人感到担心和[来]困惑。