什么是二手烟,二手烟给人体带来的危害

二手烟，又称被动吸烟，是指非吸烟者吸入的由烟草燃烧产生的烟雾。这种烟雾包括主流烟雾和旁流烟雾。主流烟雾是指吸烟者吸入并呼出的烟雾，而旁流烟雾是指烟草燃烧时产生的烟雾在空气中弥漫。二手烟是吸烟者吸烟时产生的烟雾与环境中的烟雾混合后形成的混合物。

二手烟对人体健康的危害主要表现在以下几个方面：

1. 对呼吸系统的影响：二手烟中的有害物质会刺激呼吸道，导致咳嗽、气喘等症状。长期暴露在二手烟中的人更容易患上慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病。

2. 对心血管系统的影响：二手烟中的尼古丁会导致血压升高、心率加快，从而增加心血管疾病的风险。长期暴露在二手烟中的人更容易患上冠心病、心肌梗死等心血管疾病。

3. 对儿童的影响：儿童暴露在二手烟中会增加患哮喘、肺部感染、耳部感染等疾病的风险。此外，二手烟还会影响儿童的生长发育，导致低体重、智力发育迟缓等问题。

4. 对孕妇的影响：孕妇暴露在二手烟中会增加流产、早产、胎儿宫内窘迫等风险。此外，二手烟还可能导致胎儿出生时体重过低、窒息等问题。

5. 对癌症的影响：二手烟中的多种致癌物质会增加患肺癌、喉癌、鼻咽癌等多种癌症的风险。根据世界卫生组织的数据，每年有约60万人死于与吸烟相关的疾病，其中约80%的非吸烟者因吸入二手烟而患病或死亡。

为了减少二手烟的危害，我们应该采取以下措施：

1. 提高公众对二手烟危害的认识，加强吸烟有害健康的宣传教育。

2. 严格执行禁烟法规，禁止在公共场所吸烟。

3. 鼓励吸烟者戒烟，为他们提供戒烟支持和帮助。

4. 对于家庭环境中的二手烟问题，家庭成员应该共同努力，尽量避免在家中吸烟，或者为吸烟者设立专门的吸烟区域。

总之，二手烟对人体健康的危害不容忽视。我们应该从自身做起，积极参与禁烟行动，为自己和他人的健康负责。同时，政府和社会也应该加大对二手烟危害的宣传力度，提高公众的健康意识，共同营造一个无烟的环境。