官桂和肉桂的区别，你真的了解吗？_女性

在中国传统医学中，桂皮是一种常见的药材，而桂皮又可分为“官桂”和“肉桂”两种。很多人在日常使用中，常常无法区分这两者，甚至误认为它们是相同的。官桂和肉桂到底有何区别？它们的不同又如何影响它们在中医药学和日常养生中的应用？本文将为你详细解读这两种中药材的区别。

1.来源及形态区别

肉桂与官桂虽然同属于樟科植物，但它们的来源有所不同。

肉桂（Cinnam[文]omumcassi[章]a），又称桂皮，主[来]要来源于中国南方地[自]区，如广西、云南等[人]地。肉桂是从肉桂树[人]的树皮中提取的。它[健]的树皮较厚，颜色偏[康]红棕色，并且具有强[网]烈的辛香气味。

官桂（Cinnam[文]omumjapon[章]icum），则多产[来]于广西和湖南一带。[自]官桂是取自樟科植物[人]中的桂枝，也就是桂[人]树的枝干部分。它的[健]外皮相对较薄，色泽[康]呈浅黄或棕色，气味[网]较为淡雅，不如肉桂[文]那般辛辣浓烈。

通过形态观察，肉桂与官桂的最大区别在于厚度和颜色。肉桂更厚实，而官桂较为纤薄。肉桂的香气浓郁，气味较重，而官桂则清香怡人，气味较为柔和。

2.性味与功效差异

在中医药性学中，肉桂与官桂的性味功效也有很大的差异，尽管它们同为温补类药材，但功效侧重点各异。

肉桂性味辛、甘、大[章]热，入肾经、脾经。[来]它的主要功效在于温[自]中散寒、回阳救逆、[人]活血化瘀，常用于脾[人]胃虚寒、腹痛便溏、[健]腰膝酸软等症状。尤[康]其是在寒冷季节，肉[网]桂是调理身体寒气的[文]良药。肉桂还具有较[章]好的抗菌消炎作用，[来]因此在许多现代药物[自]制剂中也能见到肉桂[人]的成分。

官桂性味辛、甘、温，入心、肝经。它的功效以调理气血、舒筋活络为主。与肉桂不同，官桂的温性较为缓和，因此常用于调节体内气血不畅、风寒湿痹等问题。官桂还擅长温经通络，对于女性的痛经和寒凝血滞症状，官桂有显著疗效。

3.使用场景及适用人群

在使用场景上，肉桂和官桂也各有其擅长的领域。

肉桂主要适合寒性体质、脾胃虚寒的人群。特别是对于冬季寒冷时出现的胃寒腹痛、手脚冰凉等症状，肉桂常被用作调理体质的重要药材。肉桂的辛香味较浓，因此在食品加工、调味料和药膳中都很常见，能够增添食物的辛香气息，同时起到温暖身体的效果。

官桂则更适合体质较为虚弱、气血不畅的人群，尤其是那些需要改善经络不通、血液循环不佳的状况。官桂的温和性质使得它在药膳和日常调养中也能较为广泛地使用。官桂由于香气清雅，常用于一些温补类的中药茶饮中，与其他药材搭配，有效提升整体药效。

4.药用价值与现代医学研究

随着现代医学的不断发展，肉桂和官桂的药用价值被进一步挖掘，并且被广泛应用于各种药物和保健品中。

肉桂的现代药理作用[人]：现代医学研究发现[健]，肉桂富含多种挥发[康]油和黄酮类化合物，[网]它们具有显著的抗氧[文]化作用，可以帮助人[章]体清除自由基，延缓[来]衰老。肉桂中的一些[自]活性成分还能帮助调[人]节血糖，因而被认为[人]对糖尿病患者有潜在[健]的益处。肉桂还具有[康]一定的降血压作用，[网]可以帮助缓解高血压[文]患者的症状。

官桂的现代药理作用：官桂在现代医学中的应用较肉桂有所不同。研究表明，官桂具有较强的抗炎作用，能够有效抑制体内的炎症反应，因此对于一些慢性炎症性疾病有良好的辅助治疗效果。官桂中的有效成分还能够改善微循环，促进血液流动，减轻心脑血管疾病的风险。官桂的温和药性也使其适用于长期调养，对于女性的调经止痛有着较好的疗效。